Обувь – неотъемлемая часть нашего гардероба, без которой мы не сможем никуда выйти. Каждый человек знает, что к выбору и покупке обуви нужно относиться со всей серьезностью, ведь ноги должны чувствовать себя комфортно на протяжении всего дня. Давайте поговорим о том, чем надо руководствоваться при выборе обуви.
Всю обувь можно разделить на несколько типов: модельная, спортивная, повседневная, рабочая и прогулочная. Уже из одного названия понятно предназначение той или иной пары обуви. Так, модельная обувь подходит только для торжественных случаев и официальных встреч. Вряд ли вы сможете весь день проходить в такой обуви. Добавим еще, что приобретать модельную обувь не рекомендуется людям, у которых развито плоскостопие, выступают косточки или сильно отекают ноги, так как нагрузка в модельной обуви распределена неравномерно, а это может привести к ухудшению состояния.
При выборе обуви обращайте внимание на материал, из которого она изготовлена. Самой лучшей считается обувь сшитая из натуральной кожи с подошвой средней толщины. Натуральная кожа хороша тем, что она позволяет ноге дышать и хорошо сохраняет тепло. Избегайте обуви с тонкой подошвой. Это можно объяснить тем, что тонкая подошва не убережет вас от различных камушков, которые будут попадаться вам под ноги. В обуви с тонкой подошвой вы будете чувствовать землю так, будто идете по ней босиком, а это не очень хорошо для ног, так как появляется ощущение дискомфорта.
Поход в обувной магазин и примерка обуви должна проводиться днем, так как вечером ваши ноги слегка отекают от нагрузки за весь день, а утром они еще не успели устать. Днем самое лучшее время, так как ваши ноги находятся в той форме, которую они имеют большую часть дня. Приобретая обувь в дневное время, вы можете не бояться, что на следующий день пара будет слишком свободна или узка.
Примерка обуви должна проводиться стоя, причем обе ноги должны быть обуты. Так вы сможете более четко понять свои ощущения. Слишком широкая или узкая обувь может привести к нарушениям стопы, мозолям, воспалениям, или, даже, нарушению циркуляции крови, врастанию ногтей и искривлению пальцев.
Выбирая обувь, учитывайте, что летнюю обувь нужно мерять на тонкий носок, а зимнюю – на толстый. Помимо этого есть еще несколько правил выбора, которые сильно облегчат вам задачу:
1. При выборе обуви, обращайте внимание на каблук, ведь чем он ниже, тем больше будет увеличиваться стопа во время хождения. Это значит, что обувь должна быть немного длиннее, чем ваша нога, и по ширине тоже, чтобы пальцы чувствовали себя комфортно.
2. Во время ходьбы ваша ступня сгибается в определенном месте, там же должна сгибаться и обувь. Это избавит вас от проблем с многочисленными заломами обуви и сохранит здоровье ваших ног.
3. Немаловажным фактором является положение пятки. В идеале она должна полностью лежать на стельке и ее задняя часть должна прилегать к заднику обуви. Если вы не чувствуете этого, то лучше поищите пару на размер меньше, и другой колодкой или попробуйте подложить полустельки.
4. Мизинец и безымянный пальцы должны чувствовать себя свободно, а не зажато. Для этого хорошо подходит обувь с закругленными носами, а избегать рекомендуется обуви с заостренными носами, которые может очень сильно сжать пальцы, что чревато деформацией пальцев или их искривлением.
5. Во время движения стопа периодически меняет свое положение. Именно из-за этого пройдитесь по магазину или примерочной. Прислушайтесь к своим ощущениям и следите за тем, чтобы обувь не болталась на ноге.
Всю обувь можно разделить на несколько типов: модельная, спортивная, повседневная, рабочая и прогулочная. Уже из одного названия понятно предназначение той или иной пары обуви. Так, модельная обувь подходит только для торжественных случаев и официальных встреч. Вряд ли вы сможете весь день проходить в такой обуви. Добавим еще, что приобретать модельную обувь не рекомендуется людям, у которых развито плоскостопие, выступают косточки или сильно отекают ноги, так как нагрузка в модельной обуви распределена неравномерно, а это может привести к ухудшению состояния.
При выборе обуви обращайте внимание на материал, из которого она изготовлена. Самой лучшей считается обувь сшитая из натуральной кожи с подошвой средней толщины. Натуральная кожа хороша тем, что она позволяет ноге дышать и хорошо сохраняет тепло. Избегайте обуви с тонкой подошвой. Это можно объяснить тем, что тонкая подошва не убережет вас от различных камушков, которые будут попадаться вам под ноги. В обуви с тонкой подошвой вы будете чувствовать землю так, будто идете по ней босиком, а это не очень хорошо для ног, так как появляется ощущение дискомфорта.
Поход в обувной магазин и примерка обуви должна проводиться днем, так как вечером ваши ноги слегка отекают от нагрузки за весь день, а утром они еще не успели устать. Днем самое лучшее время, так как ваши ноги находятся в той форме, которую они имеют большую часть дня. Приобретая обувь в дневное время, вы можете не бояться, что на следующий день пара будет слишком свободна или узка.
Примерка обуви должна проводиться стоя, причем обе ноги должны быть обуты. Так вы сможете более четко понять свои ощущения. Слишком широкая или узкая обувь может привести к нарушениям стопы, мозолям, воспалениям, или, даже, нарушению циркуляции крови, врастанию ногтей и искривлению пальцев.
Выбирая обувь, учитывайте, что летнюю обувь нужно мерять на тонкий носок, а зимнюю – на толстый. Помимо этого есть еще несколько правил выбора, которые сильно облегчат вам задачу:
1. При выборе обуви, обращайте внимание на каблук, ведь чем он ниже, тем больше будет увеличиваться стопа во время хождения. Это значит, что обувь должна быть немного длиннее, чем ваша нога, и по ширине тоже, чтобы пальцы чувствовали себя комфортно.
2. Во время ходьбы ваша ступня сгибается в определенном месте, там же должна сгибаться и обувь. Это избавит вас от проблем с многочисленными заломами обуви и сохранит здоровье ваших ног.
3. Немаловажным фактором является положение пятки. В идеале она должна полностью лежать на стельке и ее задняя часть должна прилегать к заднику обуви. Если вы не чувствуете этого, то лучше поищите пару на размер меньше, и другой колодкой или попробуйте подложить полустельки.
4. Мизинец и безымянный пальцы должны чувствовать себя свободно, а не зажато. Для этого хорошо подходит обувь с закругленными носами, а избегать рекомендуется обуви с заостренными носами, которые может очень сильно сжать пальцы, что чревато деформацией пальцев или их искривлением.
5. Во время движения стопа периодически меняет свое положение. Именно из-за этого пройдитесь по магазину или примерочной. Прислушайтесь к своим ощущениям и следите за тем, чтобы обувь не болталась на ноге.
