# 24.02.2013 Ученые назвали точный возраст начала старения
# 25.01.2013 Ученые выяснили, что самооценка женщины зависит от дня недели, и что по средам женщины наименее привлекательные, по их же собственной оценке. Исследователи также уточнили, что пик непривлекательности приходится на 15:30.
АЗБУКА ПАЦИЕНТА от Наталии Врублевской Внимание! Изложенные здесь рекомендации по оздоровлению не могут и не должны заменять квалифицированную помощь и консультации врача. Рекомендуемые методы профилактики и лечения могут быть применены только после предварительной консультации с врачом.
# Дополнено 08. 09. 2013 г. Любовь помогает выглядеть на 7 моложе, считают ученые
# Дополнено 04. 09. 2013 г. Женская верность убьет человечество
# Дополнено 29 августа 2013 г. Четверг Связь здоровья и сексуального удовлетворения Как отсутствие регулярного сексуального удовлетворения подрывает здоровье женщины?
# Дополнено 07.05.2013 Регулярный секс делает мужчин долгожителями
# Дополнено 05.05.2013 Из красавиц получаются вспыльчивые жёны
# Дополнено 25.02.13 Химия секса, или что происходит в организме во время секса
# Дополнено 16 Февраля 2013 Наличие любовницы - признак болезни мужчины
# Дополнено 16 Февраля 2013 Некоторые представители сильной половины человечества получают меньше удовольствия.
# Дополнено 30 января 2013 СЕМЕЙНЫЕ ПАРЫ С ТРАДИЦИОННЫМ РАСПРЕДЕЛЕНИЕМ ДОМАШНИХ ОБЯЗАННОСТЕЙ ЧАЩЕ ЗАНИМАЮТСЯ СЕКСОМ
# С какими неотложными урологическими заболеваниями чаще всего сталкиваются мальчики? На какие урологические заболевания чаще всего сетуют взрослые мужчины?
# Как спасти почки от разрушения
#Как стресс «убивает» половое желание и здоровье мужских органов.
# Дополнено 01.04.2012 103 Конец эпохи альфа-самцов. …Обращающиеся к психологам девушки и женщины часто сетуют: «В наше время в России совершенно перевелись нормальные мужчины и потому познакомиться с более или менее подходящим человеком практически невозможно… Что делать, просто не представляю! Как найти себе друга или мужа? Где их искать? Дайте правильный совет…».
Писатель и психоаналитик Наталья Толстая
# Дополнено 03.05.2012 Брак и развод Бывший муж [i] Он больше не ваш муж, но все еще присутствует в вашей жизни. Как общаться после развода дальше, сохранив при этом хорошие отношения?
# Дополнено 11.05.2012 в 05:53 «Женщины, которых стоит избегать»
2 # Добавлено Продукты из переработанного мяса - например, сосиски - могут привести к серьезным осложнениям.
# Добавлено Ваша сексуальность зависит от группы крови
# Добавлено Главные травмы во время секса у женщин
# Вторник, 08 Мая 2012 г. 11:02 Свойства изюма озадачили ученых
Свойства изюма сумели удивить даже бывалых ученых. Изюм по праву можно считать самым полезным из всех лакомств, который существенно помогает гипертоникам. Это еще раз сумели подтвердить американские ученые.
Они поставили эксперимент и пригласили добровольцев из числа тех людей, которые страдают из - за повышенного артериального давления. Всех испытуемых разделили на 3 группы с разным рационом питания. Результаты оказались ошеломляющими: та группа людей, которая получала это лакомство в больших дозах, в конечном итоге демонстрировала значительное улучшение своего состояния.
Пока ученые не могут сказать с уверенностью каков механизм действия изюма на кровяное давление. Есть только предположение, что на такой положительный эффект от приема изюма оказывает совокупность находящихся в нем полезных веществ (калия, клетчатки, полифенолов и др.) Также специалисты напоминают нам, что любые сухофрукты крайне важны и даже необходимы людям зрелого возраста. Благодаря никотиновой кислоте изюм имеет свойство, которое способно успокаивать нервную систему и способствует погашению нервных вспышек.
# Добавлено 30.04.2012 Холестерин, гены, продолжительность жизни.
# В чём причины старения? Участник конференции «Генетика старения и продолжительности жизни» Александр Маслов, научный руководитель отделения секвенирования следующего поколения, рассказал Анне Чапман, президенту фонда «УМА», о своих научных изысканиях в области поиска причин старения и его замедления, методов оценки хода старения и поиска маркеров, которые позволят определить качество хода старения.
# Невыдуманные истории Дневник Ирины Большовой Я родила, родила, родила!!!!!!!!!!!!! Как? Сейчас все подробно расскажу.Здравствуйте, милые читательницы моего блога. Меня зовут Ирина Большова и вы наверняка уже слышали мое имя и кое-что о моей истории. Сегодня я хочу рассказать вам сама о настоящем чуде, которое произошло в моей жизни. Ведь рождение ребенка – это всегда чудо, правда? Особенно, если все врачи в голос твердят, что ты бесплодна и не будешь матерью никогда.
Да, именно так мне и говорили когда-то. Еще совсем недавно я ходила в женскую консультацию как на работу, сдавая анализы, проходя лечение, надеясь и веря, что беременность все-таки наступит. Но все мои усилия долгое время были напрасны. Пока в один прекрасный день я не нашла методику, которая позволила мне стать мамой.
Моя история ничем не отличается от сотен тысяч подобных. Когда я училась в институте, познакомилась с парнем, влюбилась, он полюбил меня. Мы сыграли свадьбу и решили с детьми пока не спешить – нужно было делать карьеру, обзаводиться собственным домом, а когда все это будет, тогда и родим. Ни мне, ни моему Максиму не приходило в голову, что нас может постичь неудача, ведь мы были здоровыми, молодыми, полными сил и надежд.
Я очень быстро добилась успеха на работе – мне повезло попасть в развивающуюся компанию с хорошими перспективами на рынке. Максим тоже довольно быстро дослужился до должности заместителя генерального директора. С жильем вопрос решить нам помогли родители. То есть, уже через 5 лет после свадьбы мы создали все условия для того, чтобы стать родителями.
Мы стали пытаться зачать. Поначалу посмеивались, когда у меня начинались месячные – наверное, день не угадали, или яйцеклетка моя «заблудилась». Потом нам стало не до смеха – в течение года наши попытки не дали результатов. Я записалась на прием к врачу, описала свою проблему, врач меня успокоила, сказав, что год попыток – не срок, надо попытаться еще. На всякий случай назначила мне несколько анализов и курс витаминов.
Анализы подтвердили, что с моим здоровьем все в полном порядке, я приободрилась, и мы с мужем стали вновь пытаться зачать ребенка.
Еще один год попыток не дал совершенно никаких результатов. Я вновь пришла к врачу и уже потребовала детального обследования. Врач согласилась с моей просьбой и предложила также обследоваться моему мужу. Не могу сказать, что Максим был в восторге от этой идеи, но к докторам все-таки пошел. Увы, результаты анализов Максима были плохими: низкое качество спермы, сперматозоидов мало и они практически не активны. Мне стоило немалых усилий, чтобы убедить Макса не раскисать, а начать лечиться. Так еще один год прошел впустую, а мне тем временем уже исполнилось 30 лет…
Я мечтала о ребенке, видела во сне себя с животиком, потом с коляской. Это стало каким-то наваждением! Максим много раз говорил, что хочет детей только от меня, в-общем, мы не сдавались…
Знаете, сейчас, когда я вспоминаю все эти годы попыток, все эти слезы, срывы, уловки, на которые мы шли, всяческие «бабкины» методы, мне становится и грустно, и смешно. Несчастье нас не отдалило друг от друга, наоборот, мы стали с Максимом еще ближе друг к другу, хотя я знаю множество случаев, когда семьи распадались из-за невозможности стать родителями.
Мы пытались забеременеть самостоятельно пять лет. Мне поставили диагноз «бесплодие неясной этиологии». Поняв окончательно, что естественным путем забеременеть не удастся, мы решились на ЭКО и встали в очередь.
В медцентре я познакомилась с девочками, у которых были такие же истории, как у меня. Разговаривая в коридорах перед очередной консультацией или процедурой, мы делились своим горьким опытом. Тогда-то кто-то из женщин и упомянул впервые про «Чудо беременности», но я не обратила особого внимания. Меня целиком захватила подготовка к ЭКО и ожидание беременности.
Все прошло более-менее благополучно: из трех «подсаженных» эмбрионов один прижился и развивался совершенно нормально. Я не могла поверить и осознать, что скоро стану мамой до того момента, как малыш начал толкать меня ножками. Те, кто чувствовал это, знают – нет ничего волшебнее на свете, чем вот эти первые толчки и движения внутри тебя.
Беременность протекала идеально. Врачи не спускали с меня глаз, УЗИ я делала чаще прочих, и к гинекологу на прием ходила каждую неделю. Все шло просто замечательно.
Что произошло потом… Мне очень тяжело вспоминать и писать об этом. За неделю до родов сердце моего малыша перестало биться. Когда малыш стал меньше двигаться, мне казалось, что он просто затих перед рождением, набирается силенок в моем животике. Никто не смог мне ответить, почему это произошло. Просто так случилось. Все было хорошо, все шло правильно, не было никаких патологий. Просто малыш умер, даже не появившись на свет.
Моя жизнь потеряла смысл. Я совершенно замкнулась в себе, в своей боли и переживаниях. Мне казалось, что меня кто-то проклял. Я стала ходить по ведуньям, экстрасенсам, «бабушкам-травницам». Отдавала им деньги, слушала их бредни, и все-таки где-то в глубине души я верила. Я подсознательно угадывала, что все еще возможно, что я еще могу стать матерью.
Моя подруга подсказала мне еще один способ, наивный, но для меня любые средства были хороши. Надо повесить перед собой картинку с изображением своего желания (для меня это был ребенок) и время от времени смотреть на нее. Вроде бы желание материализуется.
Я стала искать в Интернете картинки малышей и наткнулась на форум об успешном похудении. Многие девушки на убой рассказывали, как помогла им авторская методика «Как забеременеть.ком». Стала читать описание методики, отзывы женщин, которым этот метод помог. Среди них были истории, похожие на мою. Если стольким помогло, может, поможет и мне тогда подумалось мне? Немного подумав, я заказала курс через Интернет.
Когда пришел диск, я дождалась мужа, и мы вместе стали изучать методику. Честно скажу – мы были шокированы. Когда столько лет пытаешься забеременеть и у тебя не получается, начинаешь думать на все что угодно, в голову лезут самые разные мысли, но понять, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО может помочь наступлению беременности, в голову как-то не приходит.
Мы стали выполнять рекомендации методики. Старались не расстраивать себя пустыми надеждами, просто соблюдали рекомендации и пытались зачать.
Через два месяца после начала изучения курса у меня не пришли месячные. Первая мысль, которая пришла в голову, - у меня наступил климакс. Бывает же так, что он наступает рано. Потом появилась сонливость, я все время хотела есть. Муж посмеивался над моим «волчьим» аппетитом, как-то сказал, что я ем за двоих...
Вы уже догадываетесь, что было дальше?! Купила тест на беременность – две полоски. Снова к врачам, снова на учет – и сорок недель волнительного ожидания, и панический страх, что что-то не получится…
В день всех влюбленных я родила сыночка. Мы назвали его Димой. Все, кто знают мою историю, разводят руками и называют это чудом. Да, это правда, Димка - это чудо! И появился он благодаря чуду – помощи девчонок с форума, и собственно этой методике, которая помогла всем нам!!!
Я знаю, что мой блог каждый день читают сотни женщин – кто-то просто порадоваться за меня, а кто-то для того, чтобы узнать, как справиться с бесплодием и наконец-то стать мамой. Как видите, я перепробовала все. Но помогло мне только одно…
Я хочу сказать огромное спасибо авторам методики и пожелать удачи всем семьям, которые мечтают о детях. Я абсолютно счастлива и уверена, что вы тоже станете счастливыми мамами и папами.
Кто хочет, но не может зареременеть, мигом на этот сайт, читайте, заказывайте – и рожайте!!! Девочки, все будет у нас с вами))) topoblogic http://ru-ru.facebook.com/public/Ирина%20Большова
# Новые практические советы для худеющих, но ленивых
Мы не будем вас просить бегать по утрам или готовить с калькулятором калорий наперевес. Здесь – более простые, но не менее действенные советы для тех, кто следит за своим весом. Обезжиренные супы Сделать это очень просто. Это совет для тех, кто готовит супы на говяжьем или курином бульоне. Разумеется, мы имеем в виду органические ингредиенты, а не бульоны из пакетиков. Для того чтобы избавить себя от лишних жиров, диетологи советуют обезжиренные продукты. И если молочные выбрать можно – они есть в продаже, то что делать с супами, к примеру? А вот что. Просто охладите ваш бульон, или суп. На поверхности появятся шарики жира, или пленка из жира. Её снимаем, и всё – перед нами суп с низким содержанием жира.
Не едим белого «Белая смерть» - это, конечно, слишком образно, но, по сути, близко к истине. Оказывается, опасны для нас не только соль и сахар, которые принято называть «белой смертью», но большинство продуктов белого цвета. Вспомните: картофель, рис, мука, сыр… - всё это стоит строго контролировать в своем питании. А отсюда вытекает – второй практический совет: сделайте свое питание более красочным и ярким. Диетологи советуют, чтобы на вашей тарелке было как минимум 3 цвета, то есть продукты трех цветов и более. Такое питание наверняка содержит витамины, антиоксиданты и элементы, необходимые для поддержания метаболизма. И если едим хлеб – то не белый, а черный или серый (из муки грубого помола), если рис – то не белый, а коричневый, и так далее.
Теплая вода с лимоном Облегчим задачу своему пищеварению. К стакану теплой воды добавляем несколько капель свежего лимона и регулярно пьем такую водичку. Лимонная вода избавляет от вздутия живота, расстройства желудка, снижает аппетит, увеличивает обмен веществ, очищает внутренние органы.
Сокращаем углеводы как можно больше Если вы мало двигаетесь, не всегда имеете возможность ходить в фитнес-зал и заниматься спортом, то попробуйте заменить углеводы на овощи. Тогда вы будете чувствовать себя намного лучше, внутри будет легкость, а животик не будет прибавляться.
Пьем и ещё раз пьем Этот совет хорош для всех. Однако не многие его придерживаются. А часто потому, что простая вода скучна и много её не выпьешь. Иногда просто не идет. Можно готовить себе на день несколько других напитков. Например, разные чаи: зеленый, черный, красный. Только без сахара! Приготовили и поставили в холодильник. В течение дня можно попивать эти чаи холодными, а можно и подогревать в микроволновке. Увлажнение вам гарантировано, разнообразие тоже, кроме того, большой запас антиоксидантов, необходимых и для похудения, и для здоровья.
Едим и… разговариваем Смотреть телевизор и есть одновременно не советуем. Так можно схватить очень много лишнего с тарелки. А вот приятная беседа за столом, напротив, принесет огромную пользу. Съедите вы намного меньше, в процессе беседы скорость поглощения еды сокращается, что приведет к тому, чего так хотят от нас диетологи – есть медленно! Так что, в следующий раз, когда коллега напросится с вами вместе в столовую или кафе, - не отчаивайтесь, что хотели побыть одна, а наоборот – порадуйтесь! Съедите гораздо меньше!
Мед + вода Не стоит забывать про самые простые продукты, которые уже доказали свою пользу для здоровья и похудения. Например, мед. Смешайте 2 чайные ложки меда со стаканом теплой воды. Пейте такой простой напиток по утрам. Это чудесный рецепт, который резко повышает эффективность обмена веществ и направленно действует на жировые отложения.
Не удаляйте кожуру у фруктов Это заблуждение, что фрукты нужно очищать от кожуры. На самом деле, лучше даже есть кожуру, чем мякоть, потому что большая часть витаминов и питательных веществ содержатся непосредственно под кожурой. А ближе к центру фрукта – их меньше. Поэтому делайте пюре или ешьте фрукты целиком, не очищая их. Тогда вам достанется больше антиоксидантов и витаминов.
Омлет из яичных белков Разгрузите калорийность любимых блюд. Например, омлет можно делать лишь с добавлением белков – легкое блюдо вам обеспечено.
Корица – на завтрак Начинайте день с блюд, приправленных корицей. Этот трюк значительно улучшает метаболизм. Просто посыпьте овсянку корицей. Пищеварение пойдет быстрее, жиры будут сжигаться легче.
Всем, кто умеет считать Если вы одержимы подсчетом калорий, то считайте не только общее количество, которое употребили за день. Лучше подсчитывайте калорийность каждого блюда. Одно блюдо не должно превышать 400 калорий, тогда ваша пищеварительная система с легкостью справится с переработкой этого приема пищи. Это количество оптимально, чтобы не дать нам дишние жировые отложения, и чтобы не «дать себе засохнуть». А калорийность за день подсчитывать необязательно, главное – не перебирать в каждом приеме пищи.
# 5 советов гинеколога на каждый день
Эти советы помогут вам сохранить репродуктивное здоровье. Они также научат определять, что с точки зрения гинекологии является нормой, а что выходит за ее рамки и требует лечения.
1. Обращайте особое внимание на выделения. Вообще-то они бывают у всех, только у одних всегда прозрачные, у других в какой-то момент становятся желтоватыми и более густыми. Они стабильны лишь в одном случае: когда женщина принимает оральные контрацептивы. Очень важно регулярно отслеживать, как меняется количество и консистенция выделений в течение менструального цикла. Это поможет вовремя заметить те или иные отклонения. Их необычные свойства являются признаком какого-то заражения, тем более если есть и другие сопутствующие симптомы.
Например, белые творожистые выделения и сильный зуд обычно свидетельствуют о грибковой инфекции. Жидкие бесцветные с сомнительным запахом, появляющиеся после занятий сексом, могут быть признаком бактериального вагиноза — самой распространенной половой инфекции у женщин в возрасте до 40 лет. А неприятно пахнущие зеленоватые и пузырящиеся говорят о наличии трихомониаза.
Женщинам в возрасте 15-25 лет, ведущим половую жизнь, рекомендуется ежегодно сдавать анализ на хламидии. Если результат окажется положительным, необходимо провериться и на наличие гонококков. Это возбудители гонореи — венерического заболевания, которое обычно сопутствует хламидиозу.
2. Не игнорируйте повторяющиеся симптомы. У 75% женщин хотя бы раз бывает грибковая инфекция — кандидоз, или молочница. Если вы можете определить ее у себя самостоятельно, воспользуйтесь специальными вагинальными суппозиториями или кремами. Если же вы не уверены в диагнозе или болезнь после курса лечения не проходит, обратитесь к гинекологу
Сделав анализы, чтобы исключить другие грибковые заболевания и инфекцию, он назначит дифлюкан. Можно полностью излечиться, приняв внутрь всего 1 капсулу этого лекарства. Правда, оно может негативно отразиться на печени, но совершенно не влияет на действие противозачаточных таблеток.
Вирус генитального герпеса «живет» в организме почти у 90% людей. Однако активизируется он лишь у 10-20% инфицированных, чаще всего при ослабленном иммунитете, простуде или стрессе. Им можно заразиться не только во время секса, но и при пользовании предметами личной гигиены больного человека.
3. Помните о факторах, способствующих развитию инфекции. Увеличивает риск заболеваний всё, от чего зависит уровень гормонов и кислотно-щелочной баланс влагалища: диабет, беременность, антибиотики, таблетки-контрацептивы. Держите дома антигрибковые лекарства и начинайте принимать их при первых признаках болезни. Кстати, антибиотики и оральные противозачаточные препараты повышают вероятность бактериального вагиноза, который часто путают с грибковыми инфекциями и пытаются лечить теми же средствами. Если заметите его симптомы (например, запах выделений), срочно идите к доктору.
Спровоцировать инфекцию могут и другие факторы. Делая спринцевание, вы вымываете из влагалища полезные бактерии, регулирующие численность болезнетворных, что часто приводит к вагинозу. Гель для душа или парфюмированные присыпки, которыми вы пользуетесь для интимной гигиены, нарушают естественную защитную флору влагалища.
Эти продукты могут вызвать аллергическую реакцию, так называемый неспецифический вагинит. Поэтому, если вы подозреваете, что ароматическая соль для ванны, которую вам подарили, вызывает раздражение слизистой влагалища, выбросите ее без сожаления.
4. Никогда не пренебрегайте безопасным сексом. Не стоит терять бдительность, даже если вы совершенно уверены в своем партнере.
Помните, что лучшее средство защиты от заболеваний, передаваемых половым путем, — это презерватив. Правда, 100% гарантии он тоже вам не даст. Поэтому, если вы заметите у себя какие-либо подозрительные симптомы, сразу же обратитесь к врачу.
Гепатит В — единственная болезнь, передающаяся половым путем, против которой разработана вакцина. Профилактическая прививка делается в три этапа. Каждые 10-12 лет ее необходимо повторять.
5. Регулярно проходите медицинское обследование. Многие женщины уверены: отрицательный результат традиционного при осмотре мазка на пробу Папаниколау автоматически означает, что у них нет венерических заболеваний. И глубоко ошибаются. Он говорит лишь об отсутствии раковых клеток и вируса папилломы.
Вот почему, даже если вас ничего не тревожит, дважды в год необходимо посещать гинеколога и делать все анализы. Особенно когда появляется новый сексуальный партнер — ведь это увеличивает риск бактериального вагиноза, хламидиоза и трихомониаза.
Такие заболевания проходят без выраженных симптомов и в запущенном состоянии могут привести к бесплодию, внематочной беременности или преждевременным родам. Кроме того, они увеличивают вероятность заражения вирусом иммунодефицита: ведь если у вас есть хотя бы одна гинекологическая инфекция, защитные функции организма снижены, и вы уязвимы для ВИЧ.
# 30.04.2012 Здоровье Самые распространенные женские болезни
Сколько бы феминистки не доказывали равноправие полов, сама природа подтверждает отличие женщины от мужчины, как в психологическом плане, так и в физическом. Кроме того, каждая женщина должна обязательно учитывать, что существуют так называемые «женские» болезни, и быть готовой с ними бороться. Недаром говорят: «кто предупрежден - тот вооружен». К примеру, боль в горле может быть обычной простудой, а может быть и симптомом вирусного заболевания. Зная основные симптомы с распространенных женских болезней, можно определить, требуется ли помощь врача, или можно обойтись самолечением.
Одной из вечных женских недомоганий является предменструальный синдром (ПМС). В среднем, за всю жизнь во время менструации женщина теряет около 90 литров крови. Ежедневная кровопотеря составляет около 30-40 мл крови, поэтому неудивительно, что при менструации женщина ощущает слабость и недомогание. У людей, склонных к гипотонии наблюдается пониженное давление, как следствие, головокружение и тошнота.
Многие женщины отмечают, что за несколько дней до менструации они становятся раздражительными и неуравновешенными. Все это связано с гормональным всплеском в организме. Победить эти симптомы, как и симптомы климакса, можно придерживаясь специальной диеты и распорядка дня. Пить специальные медикаменты рекомендуется только в особо тяжелых случаях, ведь любое медикаментозное вмешательство в гормональную среду женщины чревато серьезными проблемами.
Еще одной распространенной женской болезнью считается вагинальный кандидоз или молочница. Молочницу чаще всего вызывают ослабление иммунитета или длительное нахождение в стрессовых ситуациях. Молочница сопровождается зудом половых органов, выделениями белого цвета, возможна боль при мочеиспускании. Сегодня молочница лечится быстро и легко. Главное, вовремя обратить внимание на ее симптомы.
К заболеваниям, которые можно назвать женскими, относится также мастопатия. Мастопатия возникает, если нарушается гормональный дисбаланс в организме женщины. Основные симптомы мастопатии — это некоторое уплотнение тканей молочной железы. Это сопровождается болевыми ощущениями в области груди, возможны выделения из соска. При первых признаках мастопатии нужно обязательно обращаться к врачу. Подтвердить диагноз можно будет с помощью УЗИ или маммографии.
Женский организм, как дорогой инструмент, если за ним правильно ухаживать, может долгое время сохранять красоту и молодость. Поэтому нужно внимательно прислушиваться к собственному организму, чтобы успеть решить возникшую проблему.
Знать об остеопорозе - святая обязанность каждой женщины, ведь тот, кто предупрежден, - вооружен. Ученые считают, что в ближайшее десятилетие каждый девятый мужчина и каждая вторая женщина будут знать об этом заболевании не понаслышке, если, конечно, мы не начнем бороться с остеопорозом сегодня. От остеопороза можно и нужно вовремя себя обезопасить. Давайте для начала разберемся, что именно представляет собой данное заболевание.
Остеопороз — это патологическое снижение прочности человеческих костей, этот недуг поражает кости, делая их очень ломкими и хрупкими.
Многим из нас данное заболевания кажется не очень-то и страшным, однако, если верит медикам, остеопороз в последнее время приобрел угрожающе массовый характер.
Тем более что лекарственные средства позволяют достаточно успешно не только лечить заболевание, но и проводить его профилактику. Для остеопороза характерны переломы не из-за падения, а из-за повседневных нагрузок, которые кости просто не в силах выдержать. Обычно это происходит у женщин в период менопаузы, когда организм вырабатывает недостаточно количество половых гормонов.
Причиной остеопороза может стать недостаток кальция, употребление большого количества алкоголя, курение и гиподинамия. Если исключить все эти факторы из своей жизни или хотя бы свести каждый из них к минимуму, риск «остеопорозных» переломов существенно снизится.
Каждая хрупкая женщина в силах сделать свои кости максимально крепкими. Здоровый и подвижный образ жизни - главный залог успеха в борьбе с остеопорозом. Во время критических жизненных периодов, например, во время беременности или менопаузы, врачи советуют придерживаться правил рационального питания и постоянно поддерживать нормальный кальциевый баланс в организме. В том случае, если недуг все-таки настиг вас, не отчаивайтесь!
Нежелательных переломов можно избежать при помощи различных лекарственных препаратов и физической культуры. Сделайте свою жизнь безопасной и комфортной уже сегодня!
# 25.04.2012
Может ли человек жить дольше?
Обратимся теперь к книге Л.А.Гаврилова «Может ли человек жить дольше?» Выяснилось, что наиболее эффективно ограничение потребления калорий (энергии) при соблюдении диеты, сбалансированной по витаминам и минеральным веществам.
Ограничение калорийности диеты на 50 и 25 процентов приводит к увеличению продолжительности жизни почти вдвое и на 32 процента соответственно.
Эти данные были получены в экспериментах на животных, а нам из жизни кавказских долгожителей уже известно, что они питаются именно так - малая калорийность пищи, но высокая биологическая активность. Вот теперь практика и теория взаимно подтвердили друг друга.
В этой книге описано питание абхазских долгожителей. Сравним его с карабахскими долгожителями. Обжорство, неумеренность в еде и выпивке всегда порицались у этого народа. Рафинированный сахар употребляется почти в два раза меньше, чем это обычно рекомендуют.
Конфеты и варенье они едят только 1 - 2 раза в неделю. Вообще, до 20-х годов нашего века абхазы потребляли мед. Не зная о связи потребления жиров со смертностью от рака молочной железы, толстого кишечника и кроветворной системы, абхазы просто не любят слишком жирных блюд. Употребляют очень мало соли и почти не потребляют ее в чистом виде. «Однако их пища отнюдь не становится от этого пресной и невкусной, поскольку все, вплоть до свежей дыни, они едят с аджикой - острой и ароматной пастообразной приправой, которая на четверть состоит из красного перца, а также из сушеных и зеленых пряностей, чеснока и небольшого количества соли. Кстати говоря, красный перец приводит к снижению содержания общих и нейтральных липидов, а также холестерина в печени, что может иметь важное значение при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний».
Что же они едят? «Главным повседневным блюдом абхазов является каша - мамалыга, приготовляемая в настоящее время из кукурузной муки (в прошлом ее готовили из проса)». Т. е. опять они используют продукты, лишенные клейковины. «Кроме того, из кукурузной муки делают пресные лепешки, или чуреки, заменяющие абхазам хлеб. Особенно сытным и питательным является чурек, подслащенный медом, либо начиненный сыром или грецкими орехами...
Высокое потребление углеводов за счет растительных продуктов, а следовательно, и высокое содержание в пище клетчатки и пектиновых веществ - важная особенность питания долгожителей. Источник: poxydeika.ru
Журнал о красоте и здоровье LadyHealth
# Чем грозит женщине секс без желания?
Нередко по разным причинам женщины соглашаются на интимную близость без желания. Врачи рассказали, что такая уступчивость чревата для женщины проблемами со здоровьем.
Одно из распространенных последствий – травмы. Без возбуждения половые органы лишены естественной смазки, что приводит к физическим повреждениям и открывает путь инфекциям.
Женские проблемы: опять задержка? Задержка или отсутствие месячных происходят по разным причинам. Стоит ли волноваться, когда месячные «опаздывают»?
Секс без желания грозит женскими болезнями. Во время секса к ее половым органам приливает кровь, но без разрядки она медленно оттекает обратно, застаивается, что приводит к патологическим изменениям в матке и яичниках.
Такой секс чреват гормональным сдвигом. Выработка гормона эндорфина нарушена, поскольку возбуждения не происходит.
Секс «ради мужчины» не приносит женщине эмоционального удовлетворения. Если это происходит регулярно, ей грозит невроз, эмоциональный срыв, нервное истощение.
# Сколько могут обходиться без секса Что может быть приятней романтической встречи, плавно переходящей в незабываемую ночь с любимым человеком? Но не всегда обстоятельства на нашей стороне.
К сожалению, мы не можем постоянно быть рядом с нашей второй половинкой. Командировки, поездки к родственникам или с детьми на море могут разлучить нас на несколько недель, а то и месяцев.
Сексологи утверждают, что в силу своей физиологии женщины могут обходиться без секса намного дольше, чем мужчины. На второй неделе воздержания терпение у мужчин заканчивается, тогда как женщины могут продержаться до двух месяцев.
В зависимости от возраста сексуальная активность мужчин различна. В 20 лет он молод и горяч, уровень тестостерона зашкаливает и девушка, которая имеет отношения с таким молодым мужчиной, должна понимать, что он может захотеть секса в любое время суток, абсолютно в любом месте. В 30 лет на первый план выходят карьера и семья. Мужчина менее зациклен на сексе, который становится обыденным и запланированным. Именно в этот период нужно обратить внимание на разнообразие сексуальной жизни. Ближе к 40 мужчину начинает волновать «кризис среднего возраста», он старается уделять больше внимание своей форме и здоровью. И зачастую именно в этом возрасте мужчины превращаются в заботливых и чувственных любовников.
#Сексуальная женская походка — можно ли ей научиться?
Наука развивается семимильными шагами: по последним данным ученых оказалось, что женская походка может раскрыть многие тайны из жизни женщины. Более того, обнаружена связь между женской походкой и сексуальной жизнью ее обладательницы. Как же так получается, что мы, сами того не желая, выдаем окружающим свои секреты?
Идет — аж земля дрожит!
Начнем с того, что походка любого человека в целом отражает его мироощущение и взгляды на жизнь, то, насколько он в себе уверен, идет ли он по жизни с высоко поднятой головой или еле-еле ковыляет под тяжестью груза обязанностей и прожитых лет. Так что помимо физиологии — особенностей строения костей скелета, плоскостопия, различных искривлений позвоночника и многого другого, — на походку человека влияет и его внутренний мир.
Кстати, зачастую первое, то есть физиология, формируется под воздействием второго. В особенности это касается женщин — ведь их организм устроен гораздо сложнее мужского, и процессы, в нем происходящие, так же сложны и таинственны. Женская походка может кардинально меняться даже в течение одного месяца! Так, было обнаружено, что во время овуляции многие женщины меньше «виляют» бедрами при ходьбе, что, возможно, связано с желанием ограничить количество потенциальных кандидатов на отцовство.
Связь женской походки с обстоятельствами жизни тоже существует — тяжелый шаг может говорить о большом грузе забот, а легкая, летящая походка часто свидетельствует о том, что ее обладательница находится на этапе романтической влюбленности.
Нельзя оставить без внимания и обувь — удобная ортопедическая обувь может сделать движения более приземленными, асексуальными, что называется — «вышла пробежаться по магазинам». А вот если дама носит каблуки, то быстро бегать не получится — попросту неудобно, а значит, ходить она станет спокойнее, неторопливее, и если хорошо себя на этих каблуках чувствует, то и увереннее.
Но ничто не делает женщину настолько уверенной в себе, как сексуальная удовлетворенность…
Походка «от бедра» и оргазм
Пытливые ученые выдвинули гипотезу о том, что существует тесная связь между походкой женщины и ее сексуальной жизнью, ведь способность женщины испытывать оргазм тесно связана с состоянием внутренних тазовых мышц. Если мышцы расслаблены, то иннервация половых органов в норме, и, следовательно, мало что мешает женщине испытывать удовлетворение от сексуальных контактов. А вот если мышцы зажаты, то и походка скованная и оргазма достичь трудно.
Если женщина обучена науке расслабления тазовых мышц (или от Природы, или путем специальных занятий), то и оргазма достигает легко и ходит так, что «мужчины такую женщину не пропускают!» Именно такой походке учила Людмилу Прокофьевну Калугину коуч-тренер по развитию женственности секретарша Верочка в фильме «Служебный роман»: «…В женщине должна быть загадка! Головка чуть-чуть приподнята, глаза немножко опущены, здесь (указывая на область бедер) — все свободно, плечи откинуты назад. Походка свободная от бедра. Раскованная свободная пластика пантеры перед прыжком…»
В любом случае, ключом для понимания того, насколько женщина способна к оргазму и вообще раскрепощена в постели, служат такие пары слов, как «зажатость/расслабленность», «вялость/уверенность». А ими ведь можно описать, буквально, все — и походку, и поведение в сексуальной жизни, и отношение к миру в целом. Да-да — вот сколько тайн выдает окружающим наша с вами походка!
Не все зависит только от нас
Конечно, не все так просто и ясно, как убеждают нас сексологи и ученые. Спросите у женщины, о чем она мечтает помимо шубки, здоровых детей и мира во всем мире, и она вам ответит — об умелом и нежном сексуальном партнере. Ведь часто женские девичники посвящены одной большой теме — как найти того, кто заставит тебя испытывать оргазмы всю ночь напролет… Увы, не все мужчины одинаково полезны в этом вопросе. И если рядом тот самый умелый волшебник, то и оргазмы придут, и женская походка изменится и станет именно такой, какой ее описывают сексологи. Потому что с любящим мужчиной у женщины автоматически повышается уверенность в себе: как же иначе, если ты регулярно взлетаешь в небеса?
Так что в гипотезу, которую выдвигали ученые, надо бы добавить еще один пункт: связь между женской походкой и сексуальной жизнью основана не только на способности женщины к оргазму и расслабленности ее тазовых мышц, но и на качестве ее отношений с мужчиной — чем более эти отношения комфортны в плане как психологическом, так и физиологическом, тем и походка увереннее, и оргазмов больше.
Танцуют все!
Что же делать тем женщинам, которые и ходят неуверенно и оргазм испытывают нерегулярно? Так и оставаться в хвосте сексуальной революции и довольствоваться малыми крохами от большого пирога удовольствий? Но уж нет! Как говорится, спасение утопающих — дело рук самих утопающих, а в нашем случае еще и ног. Не стоит ждать милостей от мужчины — привлечь его своей потрясающе уверенной и сексуальной женской походкой — наша задача.
Способов для этого существует масса, и раз ученые все-таки нашли связь между женской походкой и сексуальной жизнью, то мы можем начать с самих себя, вернее, со снятия этих пресловутых мышечных зажимов, которые мешают нам жить и любить.
Лидерство в этом вопросе удерживают занятия восточными танцами: именно здесь целью является расслабление всех мышц нижней части тела, без этого вы просто не научитесь правильно и красиво танцевать. Кстати, побочным бонусом может служить то, что при помощи качественного восточного танца мужчину соблазнить проще простого:)) К тому же занятия помогают почувствовать себя именно женщиной во всей полноте значений этого понятия.
Еще одним способом проработать свои мышечные зажимы является сальса — вот где страсть и оргазм в танце возможны прямо на танцполе. Также в этом танце очень большое внимание уделяется движениям бедрами и умению их расслабить. Побочный бонус — на парных занятиях можно познакомиться с интересными мужчинами.
Йога — еще один действенный способ расслабления, причем не только мышц тазового дна и бедер, но и всего тела, и даже…мозга. А, он, как известно, главный хранитель наших сексуальных тайн.
Бассейн, танцевально-двигательная терапия, массаж, баня, сауна и другие маленькие радости — все это надежные способы сделать свою не только сексуальную, но и повседневную жизнь ярче и счастливее. Главное — идти по жизни смеясь и легко! (http://health.mail.ru//consultation/list/rubric/sexology/)
#5 шагов, чтобы сохранить секс в семье
Американские сексологи назвали 5 принципов, на которых, по их мнению, строится долгая счастливая сексуальная жизнь двух партнеров. •Пересмотрите стабильность. Не нужно клясться друг другу в вечной принадлежности телом и душой, иначе эмоциональная стабильность уменьшит чувство сексуального желания. •Держите духовную дистанцию. Периоды духовной близости должны чередоваться с моментами отдаления. •Перестаньте откровенничать. Задушевные беседы ухудшают интимные отношения и лишают сексуальной привлекательности. •Забудьте о равноправии. Дайте друг другу почувствовать власть над собой. •Фантазируйте в интимных отношениях, чтобы они стали ярче.
Источник: Посольство медицины
# Врачи будут лечить секс-услугами
В Израиле собираются легализовать сексуальные услуги с медицинской целью. Специально обученный человек помогает пациенту преодолеть интимные проблемы и учит получать удовольствие.
5 шагов, чтобы сохранить секс в семье Cексологи назвали 5 принципов, которые, по их мнению, сексуальнаую жизнь двух людей яркой на долгие годы
Среди клиентов таких специалистов - женщины с вагинизмом, девственники в возрасте и люди, пережившие интимную психологическую травму. Сексологи из разных стран мира настаивают: законодательное урегулирование таких услуг необходимо, однако назначать такое лечение нужно только тем, у которых нет другого выхода. Противники легализации выдвигают этические и моральные аргументы.
Специалисты призывают не путать суррогатный секс с проституцией. Этим видом помощи уже обзавелись многие центры планирования семьи и сексологические клиники.
#Ученые выяснили, почему спиртное делает людей красивыми
09 апреля 2012
Ученые выяснили, почему даже сравнительно небольшие дозы спиртного делают противоположный пол более привлекательным в наших глазах. При этом эффект «алкогольной привлекательности» сильнее всего сказывается на женщинах.
Сотрудники университета Роэхэмптона в Лондоне провели исследование, в котором приняли участие свыше 100 мужчин и женщин. Добровольцам показывали человеческие лица и просили оценить, насколько они привлекательны. При этом некоторым из испытуемых давали водку с тоником, а другим безалкогольные напитки.
В ходе одного из тестов люди должны были сказать, какие из лиц на предлагаемых им фото симметричные, а какие нет. Тут следует сделать пояснение: ученые давно выяснили, что симметричность тела и лица тесно связана с привлекательностью, так как свидетельствует о хороших генах и хорошем здоровье. Таким образом, особь с симметричным строением тела идеально подходит для размножения.
Оказалось, что люди, употреблявшие спиртное во время эксперимента, затруднялись выявить симметричные лица, в то время как добровольцы-трезвенники таких проблем не испытывали.
Один из организаторов исследования Льюис Хэлси отмечает, что выпившие люди часто заявляли, что видят симметричное лицо на снимке, хотя на самом деле это было не так. Особенно часто спотыкались на этом тесте женщины, бывшие под хмельком.
Как отмечает доктор Хэлси, из этого исследования можно сделать далеко идущие выводы. «Многие люди рассказывают, что встретили своего партнера, когда были пьяны. Насколько долго в таком случае продлится их брак? Меняет ли это суть отношений?» - задается вопросами ученый.
Отметим, что ученые и раньше выявляли связь между алкоголем и повышением привлекательности противоположного пола после принятия на грудь. Так, сотрудники Бристольского университета выяснили, что спиртное оказывает такой интересный эффект на оба пола, причем надо для этого не так уж и много - всего около литра пива.
Более того - повышать субъективную привлекательность противоположного пола может даже не сам алкоголь, а только разговоры о нем! Американские ученые выяснили, что испытуемые мужчины более высоко оценивали снимки женщин, если перед этим им на глаза попадались слова, связанные со спиртным, нежели фразы о кофе и прочих безалкогольных напитках.
Впрочем стоит заметить, что не все ученые в своих исследованиях выявили прямую связь спиртного и повышения привлекательности противоположного пола. Так, сотрудники университета Лестера (Великобритания) выяснили, что после выпивки мужчины вовсе не находили женщин более красивыми, чем когда были трезвыми.
# При частом употреблении колбасы выявляются серьезные причины рака
Те, кому нравятся мясные продукты, должны достаточно серьезно подумать о собственном здоровье. Ученые из Швеции установили, что только два кусочка ветчины или одна сосиска увеличивают вероятность развития рака поджелудочной железы. При частом употреблении колбасы появляются серьезные причины рака.
Из-за довольно небольшого количества мясных продуктов, прошедших технологическую обработку, риск получить неизлечимое заболевание, называемое «тихим убийцей», значительно увеличивается. Причиной является то, что болезнь достаточно непросто обнаружить на начальных стадиях.
Рак поджелудочной железы имеет достаточно неоднозначные признаки: отсутствие аппетита, боли в спине, уменьшение веса. Люди могут даже не обращать внимание на данные сигналы. Большинство даже не идут к врачу, так как считают, что проблемы со здоровьем вызваны различными недугами, но лишь не опухолью. Во многих случаях, когда опасное заболевание выявляется, бывает уже очень поздно.
Украинские ученые-экологи пришли к выводу, что волны печей-СВЧ изменяют энергетику организма человека на молекулярном уровне. Поэтому специалисты не рекомендуют есть пищу, приготовленную в микроволновке, детям и беременным женщинам.
Ученые проанализировали воду до и после ее кипячения в микроволновке. Было установлено, что электромагнитные волны меняют структуру молекул воды. А ведь более чем наполовину наш организм состоит именно из воды!
Поэтому употреблять пищу из СВЧ опасно для людей с ослабленным иммунитетом, беременных женщин и детей. Плохая энергетика из продуктов и жидкостей изменяет состав крови и лимфы, провоцирует развитие раковых опухолей.
(По материалам сайта health.mail.ru)
# Лечение сексом.
Научиться совмещать приятное с полезным, работу с бездельем, любовь со счастьем, а лечение с сексом — мечта человечества во все времена. Искусству исцеления сексом посвящены древнеиндийские и китайские трактаты — в том числе знаменитая «Кама-сутра». Да-да, самая знаменитая книга о сексе на самом деле не только и не столько учит во время полового акта закладывать левую пятку за правое ухо партнера, а находить исцеление души и тела в одном из самых гармоничных видов человеческих отношений.
Из древнеиндийского трактата: «Половой акт с красивой и великодушной женщиной, осуществляемый осторожно и внимательно, — лучшее лекарство из всех». Почему женщина обязательно должна быть великодушной, — древние мудрецы не пояснили, но о том, что секс полезен для здоровья, сегодня мало кто не знает.
Популярное нынче словосочетание «лечебный секс» можно назвать избыточным. Типа как: «масло масляное». Любой секс, даже самый короткий, даже с нелюбимым человеком, даже ни разу не тантрический — приносит пользу организму — доказано веками и проверено учеными. Вопрос только в качестве и количестве приятных ощущений.
Вдох глубокий, руки шире, не спешите, три-четыре... Соитие — это в некотором роде физическое упражнение. Частота пульса у возбужденного человека возрастает в два раза, как у спортсмена в момент максимального усилия. Кстати, регулярные «тренировки» — три раза в неделю — уменьшают риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, в частности инфаркта и инсульта, практически наполовину. Кроме того, мышцы тоже получают неплохую нагрузку: бедра, ягодицы, руки... Все зависит от того, какие позиции выбирать. А вот количество тестостерона увеличивается независимо от этого, а он помогает укрепить кости и мышцы, да и вообще почувствовать себя мужчиной.
Исследование, проведенное в Уэльсе в 80-х годах, показало, что у мужчин, занимавшихся сексом два раза в неделю или чаще, спустя 10 лет было в два раза меньше инфарктов, чем у мужчин, которые имели половые отношения реже одного раза в месяц.
Секс - антистресс
Если в вашей жизни есть регулярный секс, то у вас практически нет шансов впасть в депрессию. Не говоря уж о том, что это прекрасное средство от стрессов. И объяснить это можно с точки зрения химии. На приближение оргазма наш организм реагирует резким повышением в крови уровня гормона окситоцина — его становится в три-пять раз больше, чем обычно.
Он способствует выработке эндорфинов, тех самых, которые часто называют «гормонами счастья». А они избавляют от стресса, поднимают настроение вплоть до легкой эйфории, снимают боли (в том числе головную), а также снижают аппетит. На тех же условиях синтезируется еще один регулятор нервной системы — серотонин, дающий нам чувство расслабления, насыщения и повышающий стрессоустойчивость. Можно сказать, что после оргазма не остается практически никаких шансов понервничать.
Реабилитация Если вы недавно перенесли заболевания простаты, то беречь драгоценный орган от нагрузок не только не обязательно, но и просто вредно. Простатиты любой этиологии как раз связаны и нарушением кровообращения в области гениталий. А чтобы восстановить правильный кровоток — нужно элементарно, чтобы орган работал. Лучший и самый естественный способ привести его в тонус — именно секс.
Все тот же окситоцин стимулирует восстановление тканей предстательной железы гораздо лучше, чем любые медикаменты.
Исследование, опубликованное недавно в British Journal of Urology International, утверждает, что мужчины благодаря эякуляции более двух раз в неделю на треть снижают вероятность заболевания раком предстательной железы.
И если такой «рабочий график» для вас не кажется чем-то из области фантастики, то можно считать, что вы нашли для себя идеальное лекарство.
Тантра
Мало кто сегодня не слышал это таинственное и манящее слово. На востоке считается, что тантрический секс — это практика больше духовная, нежели физическая. Предполагается, что на пути к гармонии телесные ощущения — лишь вспомогательное средство. А всякие побочные эффекты типа рассасывания рубцов, опухолей и жизненных проблем — это так... приятное приложение.
Тантрический секс — это та же йога, только вдвоем с той, кому абсолютно доверяешь, в ком хочешь раствориться и кого готов растворить в себе. Акцент здесь на управлении психической энергии во время полового акта и на тактильных ощущениях при контакте с партнершей.
Если в совершенстве овладеете приемами тантрического секса, то сможете доводить свою партнершу до оргазма еще до проникновения, а сами сможете получать оргазм без семяизвержения. Знающие адепты тантры уверяют, что это незабываемое ощущение и ничего общего с той примитивной разрядкой, к которой привыкло большинство мужчин, не имеет.
Самое распространенное заблуждение о тантре: главное, что она может дать — это многочасовой секс без перерывов на сон, отдых, еду и походы в туалет. Многие мужчины знают, что для того, чтобы добиться долгого секса, вовсе не обязательно погружаться в тантру, нужно просто немного понервничать накануне и не смочь достичь оргазма. А тантрический секс нужен вовсе не для увеличения продолжительности полового акта, а для повышения его качества, в идеале лечение сексом — это исцеление души и тела.
Еще одна опасность, которая подстерегает желающих познать искусство любви платно, — попасть в элементарный свингер-клуб, где тантра-йоге вас не научат, зато выкачают энную сумму денег и попытаются вовлечь в порно-шоу. Если вы не хотите такого забавного приключения, поинтересуйтесь программой занятий по тантре: что вам расскажут в теории, что предложат проверить прямо на семинаре на практике? И подойдут ли вам такие курсы?
Если в программе написано что-то вроде: «Тантра — это песня твоего сердца, это бой барабанов шамана, и плеск горного ручья, это жаркое пламя костра и аромат черемухи весной...», — умилитесь и обойдите тренинг стороной! Отсутствие конкретики в данном случае может обернуться трагикомедией.
27 Февраля 2012 Неравный брак
«Я помню чудное мгновенье, передо мной явилась ты...». Все знают, что Пушкин написал это Анне Петровне Керн. Но не все знают, что Анна Петровна, «гений чистой красоты», в 36 лет влюбилась (и отнюдь не безответно!) в собственного троюродного брата Александра Маркова-Виноградского.
И все бы ничего, если бы ее избраннику, кадету Первого Петербургского кадетского корпуса, не было на тот момент... всего шестнадцать! Он был младше своей возлюбленной, а затем и супруги на целых 20 лет. Что, кстати, не помешало паре прожить в любви и согласии (хотя и в тяжелой бедности) до самой смерти - Анна Петровна, которой было уже 79 лет, пережила мужа лишь на четыре месяца. Все время брака Александр писал жене - пусть не гениальные стихи, как его тезка Пушкин, но восторженные любовные письма.
«Все, что ни делается, от Бога, и наш союз, как он ни странен, Им благословен! Иначе мы не были бы так счастливы, не имели бы такого Сашечку (сын Марковых-Виноградских), какой нас теперь так утешает! Ни о чем случившемся жалеть не надо, все к лучшему, все хорошо!». «Какое высокое наслаждение, после тяжких трудов, в самом жалком изнурении, упасть на роскошную грудь жены (обладательнице груди было тогда 40 лет!), утонуть в нежности ее ласки, жарких поцелуях». «Я сказал, что верен своей жене, и надо мной подшучивают - уверяю всех, что не изменяю ей никогда, и мне не верят и все-таки подшучивают... Что людям за дело, что я люблю свою жену и не могу ей изменять?..»
На знаменитой картине Пукирева «Неравный брак» юная девушка, почти девочка, стоит под венцом с морщинистым стариком. Но при всей иронии художника и в его времена, и сейчас брак молодой женщины с мужчиной на 10-15 лет старше себя ни у кого не вызывал и не вызывает шока - в отличие от случаев такой же, или даже меньшей, разницы в возрасте между юным мужем и зрелой женой. Досужие наблюдатели видят в таком браке живое воплощение эдипова комплекса или даже извращение.
Зрелый муж, по общему мнению, может дать молодой жене стабильность, спокойствие, деньги, общественный статус. Древние считали, что от брака мужчины средних лет и юной женщины рождаются самые разумные и талантливые дети. И действительно - мужчина сохраняет способность производить на свет здоровых детей практически до самой старости (пример тому - Чарли Чаплин или Андрон Кончаловский), а у женщин по мере приближения к климаксу увеличивается риск рождения ребенка с синдромом Дауна и другими нежелательными особенностями развития.
Однако в современном мире деторождение, при всей своей важности, не единственная цель и предназначение любовного и брачного союза мужчины и женщины, а современная медицина делает большие успехи, и у женщин после 40 есть большой шанс стать матерью здорового ребенка. Психологи и социологи отмечают, что благодаря развитию здравоохранения, образования и, что греха таить, косметической и фитнес-индустрии «барьер старости» отодвигается от десятилетия к десятилетию.
Если Бальзак писал, что «женщина начинает стареть в 23», то в начале прошлого века 23-летние считались еще юными девушками, в середине столетия можно было считаться молодой в 30, а в 2000-е эталоном для подражания стали героини «Секса в большом городе», которым под (или слегка за) сорок. Недавно было опубликовано исследование доктора Деборы Фромер из Нью-Джерси, в котором установлено, что самая сексуально активная возрастная группа женщин - от 31 до 45 лет (87%). Зрелые (или «новые молодые»?) женщины меньше комплексуют, более раскованы в постели, опытны, лучше знают свои эрогенные зоны, чаще достигают оргазма. Нет ничего удивительного, что они вполне привлекательны для мужчин любого возраста. Что же касается молодых мужчин и причин их интереса к женщинам старше себя, то в наши дни сводить все к эдипову комплексу и материнскому инстинкту, по меньшей мере, странно. Современные молодые люди сейчас могут раньше состояться профессионально, чем сто лет назад. Если в XIX столетии человек зарабатывал (а не получал в наследство) приличное состояние годам к 40, то сейчас полным-полно талантливых старт-аперов вроде Марка Цукерберга, спортсменов уровня Рафаэля Надаля и Лионеля Месси, актеров - таких как, скажем, Дэниэл Рэдклифф, которые уже к 25 становятся (причем благодаря собственному труду и удаче!) обладателями миллионов. И никто не обвиняет таких молодых успешных мужчин, если они вдруг выбирают женщину неэталонной внешности и отнюдь не нимфеточного возраста, в том, что они «ищут мамочку» или хотят стать альфонсами.
А разница лет в пять в пользу девушки и вовсе редко вызывает изумление. Одна моя знакомая, вышедшая замуж за мужчину на пять лет моложе себя, объясняет свой выбор тем, что была долго увлечена карьерой и путешествиями, а когда решила создать семью, ровесники и мужчины постарше (те из них, кто еще были свободны) разочаровали ее своей инфантильностью и плохой физической формой. В отличие от спортивного, подтянутого и самостоятельного, несмотря на сравнительную молодость, будущего мужа-бизнесмена. А когда я накануне свадьбы спросила по секрету у жениха подруги, почему он выбрал ее, а не девушку своих лет или моложе, он ответил просто: «Я пошел в школу в 6 лет, закончил ее экстерном, в 15 поступил в институт. Мне с детства было скучно общаться с ровесницами, они не читали тех книг и не смотрели тех фильмов, которые мне нравятся». На свадьбе моя приятельница, в дизайнерском подвенечном платье 42 размера, смотрелась моложе своего жениха, который солидности ради надел смокинг и бабочку. И оба выглядели совершенно счастливыми.
Впрочем, даже если все пошло не так, как хотелось бы, стереотип «бросил ради молоденькой» у «неравных пар», где она старше, чем он, не всегда срабатывает. Психологи считают, что напротив, жену ради молоденькой чаще бросают мужья, которые изначально были старше жен - по мере старения супруги у мужа появляется желание «приобрести более новую модель». В браках, где жена старше, инициатива развода нередко принадлежит женщине - примеров тому немало в мире шоу-бизнеса. Скажем, Мадонна бросила Гая Ричи, Пугачева оставила Киркорова (ради более молодого Галкина), а «эталонная пара» Голливуда - Дэми Мур и Эштон Катчер - развелись из-за неверности 33-летнего Катчера, но по инициативе 49-летней Мур.
Йохана Кьяс в свои 86 лет, продолжает активно заниматься спортивной гимнастикой.
.jpg "Медицина. Популярная")
09 апреля 2012 
